Sportcamp 2021

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Aktuelles

Vorbereitungskurs zum Bocholter Citylauf 2025

Bist du bereit für den 24. Bocholter Citylauf? Mach dich fit für den großen Tag mit unserem 12-wöchigen Vorbereitungskurs! Kursstart: Montag, 10.02.2025 Citylauf: Samstag, 03.05.2025 Was dich erwartet: – Professionelles Coaching & zielgerichtetes Bahntraining – Ganzheitliches Stabilitäts- und Koordinationstraining – Techniktraining, Lauf-ABC & Tipps für deinen Trainingsplan – Training in der Gruppe mit Gleichgesinnten Infoabend: […]

3 x Podium beim MKW Moore Cross in Winterswijk

Traditionell findet am zweiten Sonntag im Januar der Crosslauf bei der Atletiekvereiniging Archeus in Winterswijk statt. Der anspruchsvolle Lauf geht über Wiesen, einen Teil der MTB Strecke, Wald und Feldwege sowie ein Stoppelacker. Nach dem Schnee und Frost der letzten Tage war der Untergrund tief und verlangte eine Menge Kraft von den Teilnehmern. Insbesondere der […]

Winterlicher Marathonauftakt in Wesel

Beim ersten Marathon des Jahres in Deutschland waren auch fünf Lowicker*innen am Start. Die erste Herausforderung begann bereits bei der Anfahrt: Nach nächtlichen Schneefällen führte der Weg über nicht geräumte, schneebedeckte Straßen nach Wesel zum Auesee. Im beheizten Zelt des Veranstalters ließ es sich vor dem Start gut aushalten, und die Läuferschar machte sich startklar. […]

12. Bocholter Silvesterlauf – Ein Laufhighlight zum Jahresende

Zum läuferischen Jahresausklang machten sich rund 80 Lowicker auf zum Stadtwald, um am 12. Bocholter teilzunehmen. Bei kühlen Temperaturen um 1 Grad sorgten die tolle Stimmung und ausreichend Bewegung dafür, dass die Lowicker wieder bis nach dem Abbau durch den Veranstalter durchhielten. Beim sehr beliebten Familienlauf über 1,25 km waren zahlreiche Lowicker Familien dabei. Die […]

Boekeldercrosslaufserie: Starke Leistungen beim Finale in Aalten!

Am 23. November 2024 markierte der vierte und letzte Lauf der Boekeldercrosslaufserie der AVA70 in Aalten den krönenden Abschluss der beliebten Wettkampfreihe. Für 24 unserer Läufer bedeutete dies noch einmal alles zu geben, denn neben der Tageswertung ging es für viele auch um die Platzierungen in der Gesamtwertung. Um hier berücksichtigt zu werden, mussten mindestens […]

Jana Groß-Hardt wird Deutsche Meisterin im Crosslauf

Zwei Einzelmedaillen, ein Satz Silbermedaillen im Team sowie 3 weitere Top 8 Platzierungen – so lautet das eindrucksvolle Ergebnis der Laufabteilung der Sportfreunde 97/30 Lowick bei den Deutschen Crosslauf Meisterschaften. Dazu traf sich die Deutsche Laufelite am vergangenen Samstag an einer eher untypischen Wettkampfstätte. Der SV Teuto Riesenbeck lud zum im Pferdesport bekannte Reiterhof „Riesenbeck […]

Lowicker beim 3. Lauf der Boekelder-Crosslaufserie erneut erfolgreich

Alle guten Dinge sind drei! Und somit ging es für 39 Lowicker Athleten (inkl. Nachwuchs) am Samstag 16.11. erneut nach Aalten zum Boekeldercross Numero 3. Gefühlt noch einmal eine Spur kälter als in der Vorwoche ging es auf die bekannten Strecken. 7° zeigte das Thermometer an, der Wind machte es nicht unbedingt wärmer. Aber davon […]

Boekelder Crosslaufserie Deel 2

Am Samstag, den 9.11.2024, ging die Boekelder Crosslaufserie in die zweite Runde. Bei frischen 9 Grad und leicht diesigen Wetter ging es für 38 Lowicker*innen über die unterschiedlichen Distanzen von 1 bis 10 km an den Start. Zunächst ging es für sechs Lowicker*innen auf die 1000 Meter Strecke, wo Ole Lensing den Lauf für sich […]

Starke Leistungen von Lowicker Läufern bei den LVN Crossmeisterschaften

Am 09.11.2024 nahmen 6 Lowicker Läufer/innen an den Crossmeisterschaften des Leichtathletikverbandes Nordrhein teil. Gelaufen wurde in der Merheimer Heide, einem Naherholungsgebiet am Stadtrand von Köln. Der anspruchsvolle Wiesenkurs, der durch hohen Grasbewuchs geprägt war, musste in jedem Rennen mehrfach durchlaufen werden. Dazu gehörte auch, dass pro Runde ein Hügel zweimal überquert werden musste. Das zielgerichtete […]

Toller Start der Boekelder Crosslaufserie

Es ist November und das bedeutet, dass unsere Freunde der AVA’70 zur alljährlichen Boekelder Crosslaufserie einladen. An jedem Samstag werden unterschiedliche Distanzen von 1 bis 10 km für kleine und große Läufer angeboten. Bei herrlichem Sonnenschein gingen als erstes die kleinsten über 1000 Meter an den Start, wo unsere Farben von 9 LäuferInnen vertreten wurden. […]