Laufsport

Am Tag der Deutschen Einheit liefen 17 Lowicker*innen in unserer Nachbarstadt Rhede beim Feuerwehrlauf mit.

Judith Telaar gewinnt die 5 km Damenwertung in einer Zeit von 22:06 min.

Ebenfalls über 5 km lief Manfred Grunau mit einer Zeit von 20:59 auf Platz 4 der Gesamtwertung und Werner Enk folgt ihm mit einer Zeit von 21:06 min nur knapp auf dem 5. Platz. Beide gewinnen damit auch ihre jeweilige Altersklasse.

Alica Stoß platziert sich mit Platz 3 (24:02) ebenfalls auf dem Damen-Podium über 5 km. Sie wurde von ihrem Vater Heiko als Tempomacher begleitet.

In der Damenwertung über 10 km gewinnt Petra Moddenborg mit einer Zeit von 45:08 min. Hinter ihr auf Platz 2 läuft Judith Telaar (47:36), als Doppelstarterin, gleich nochmals auf das Podest.

Andreas Bolte wird in 40:53 min 4. in der Gesamtwertung und siegt in seiner Altersklasse.

Luca und Lina Schürbüscher waren bei den Löschwerke-Miniläufen über 1,25 bzw. über 2,5 km erfolgreich mit dabei.

Nachname	Vorname	Wettkampf	Strecke	Zeit	Platz	AK	Platz AK	Platz MF	Geschlecht
Schürbüscher	Luca	Feuerwehrlauf Rhede	1,25 km	6:45	18	MK U8	7	0	M
Schürbüscher	Lina	Feuerwehrlauf Rhede	2,5 km	17:22	16	WK U12	9	0	w
Grunau	Manfred	Feuerwehrlauf Rhede	5 km	20:59	4	M55	1	4	M
Enk	Werner	Feuerwehrlauf Rhede	5 km	21:06	5	M60	1	5	M
Telaar	Judith	Feuerwehrlauf Rhede	5 km	22:06	10	w35	1	1	w
Stoß	Heiko	Feuerwehrlauf Rhede	5 km	24:02	25	M55	4	22	M
Stoß	Alica	Feuerwehrlauf Rhede	5 km	24:02	24	W20	1	3	W
Hüls-Terhart	Birgit	Feuerwehrlauf Rhede	5 km	27:10	50	W50	2	9	W
Krabbe	Michaela	Feuerwehrlauf Rhede	5 km	29:19	62	W40	2	15	W
Schürbüscher	Markus	Feuerwehrlauf Rhede	5 km	35:27	74	M45	6	52	M
Schürbüscher	Maya	Feuerwehrlauf Rhede	5 km	35:55	72	WJ U14	4	22	W
Bolte	Andreas	Feuerwehrlauf Rhede	10 km	40:53	4	M45	1	4	M
Hallwaß	Rouven	Feuerwehrlauf Rhede	10 km	42:31	7	M35	3	7	M
Moddenborg	Petra	Feuerwehrlauf Rhede	10 km	45:08	13	W50	1	1	W
Telaar	Judith	Feuerwehrlauf Rhede	10 km	47:36	25	w35	1	2	w
Ihling	Britta	Feuerwehrlauf Rhede	10 km	50:12	32	W45	2	4	W
Schmeing	Sophia	Feuerwehrlauf Rhede	10 km	54:35	37	W35	2	5	W

Beim 48. Berlin Marathon standen auch 24 Lowicker Laufsportler*innen am Start. Sie durften Teil des neuen Marathonweltrekordes von Eliud Kipchoge sein, der mit einer Zeit von 2:01:09 eine neue Weltbestzeit aufgestellt hat.

Schnellster Lowicker Läufer war Björn Jansen, der mit einer Zeit von 2:55:56 eine neue persönliche Bestzeit aufstellte. Schnellste Lowicker Läuferin war Marlen Philip, die mit einer Zeit von 3:39:20 auch eine neue persönliche Bestzeit gelaufen ist. Ebenfalls über eine neue persönliche Bestzeit durften sich Daniel Roggenkamp (3:19:26) und Petra Moddenborg (3:49:20) freuen.

Ein starkes Marathondebüt feierte Dennis Elsweier mit einer Zeit von 3:31:42. Neben Dennis Elsweier finishten weitere 11 Lowicker*innen erfolgreich ihren ersten Marathon. Dazu zählen: Matthias Büdding (4:50:44), Jennifer Groß Weege (4:14:52), Bianca (4:49:14) und Sven Heßling (3:56:54), Stefanie Porath (4:43:18), Jennifer Schapdick (4:43:18), Christian Schwarte (3:56:54), Petra Vastall (4:29:02), Mareen Weiß (4:22:25), Marion Welling (4:49:14) und Hanna Wendland (4:28:57). Sie dürfen sich jetzt alle auch stolz „Marathonis“ nennen. Es ist absolut bemerkenswert das in einem Jahr und in einem Rennen 12 Sportler*innen der Laufsportabteilung der Sportfreunde 97/30 Lowick ihr Debüt auf der Marathonstrecke gaben.

Durch das gemeinsame Vereinstraining und unter der Anleitung des Lowicker Trainer Teams standen die Lowicker*innen bei ihrer Marathonpremiere gut vorbereitet am Start des größten deutschen Marathons. Sie alle finishten die klassische Distanz von 42,195 km und nahmen im Ziel Stolz ihre Medaille entgegen.

Jenny Groß Weege wurde von Guido Tenhofen über die gesamte Strecke als Tempomacher belgeitet. Nach 4:14:52 überquerten sie die Ziellinie und erreichten die angepeilten Zielzeit von 4:15 fast auf die Sekunde genau. Auch Sven Heßling und Christian Schwarte sowie Steffi Porath und Jenny Schapdick liefen den gesamten Marathon gemeinsam.

Am Vortag war Ludger Hüls zum 10x erfolgreich als Skater (1:28:42) in Berlin dabei und wurde damit in den Jubilee Club des Berlin Marathon aufgenommen. Zusammen mit seinem Sohn Simon ist er am Montag aufgebrochen und mit dem Fahrrad in 5 Tagen von Bocholt nach Berlin gefahren, um am Samstag beim Inline-Marathon zu starten. Seine Tochter Judit Hüls war ebenfalls beim Inline-Marathon dabei und skatete in einer sehr starken Zeit von 1:25:22 ins Ziel auf der Straße des 17. Juni.

Bereits zum 37. Mal fuhren Lowicker gemeinsam im Bus zum Berlin Marathon. Der Marathon steht klar im Mittelpunkt, doch zum Wochenende in der Hauptstadt gehörte auch eine gemeinsame, geführte Fahrradtour durch Berlin und eine Pasta-Party am Samstagabend.

Besonders den Marathondebütanten bleiben die vielen Erlebnisse vor, während und nach dem Marathon im Gedächnis und Herzen erhalten. Sie alle schrieben Geschichten, die sie gern erzählen.

Auch die mitgereisten Supporter waren vom Marathonfieber erfasst und unterstützten die Läufer*innen vom Streckenrand. Vielen Dank für diese wertvolle Unterstützung!

Ein weiteres Dankeschön geht an Frank Wüst und der WS Handelsgesellschaft mbH sowie Klaus Uebbing und der InnoSelv Handels GmbH für ihre Unterstützung der Berlinfahrt.

Am gleichen Tag, jedoch an anderer Stelle waren ebenfalls Lowicker laufend unterwegs. Bei den Bertlicher Straßenläufen lief Werner Enk über die Halbmarathondistanz eine Zeit von 1:46:20 und wurde 2. in seiner Altersklasse. Simon Schlehbusch lief über die, selten angebotene, 30 km Distanz einen Vorbereitungslauf für seinen Marathon in Chicago. Er gewann seine Altersklasse in einer Zeit von 2:26:15.

Bereits vor 2 Wochen, am 11.09.2022, lief Rene Brunsch beim Münster Marathon mit einer Zeit von 3:45:13 neue persönliche Bestzeit. Der Marathon Routinier Klaus Knaack finishte den Münster Marathon souverän in einer Zeit von 3:54:23. Rita Möllmann lief nach 4:01:06 ins Ziel am Prinzipalmarkt.

Beim Wesel Triathlon, ebenfalls am 11.09.2022, war Judith Telaar über die Volksdistanz (0,5 km schwimmen – 18 km Radfahren – 5 km laufen) erfolgreich. Nach 1:18:03 war sie im Ziel und wurde damit 10. Frau in der Gesamtwertung und erreichte den 5. Platz in ihrer Altersklasse.

Nachname	Vorname	Wettkampf	Strecke	Zeit	PlatzAK	PlatzMF
Telaar	Judith	Wesel Triathlon	Volkstriathlon 0,5 km – 18 km – 5 km	1:18:08	5	10
Brunsch	Rene	Münster Marathon	Marathon	3:45:13	48	381
Knaack	Klaus	Münster Marathon	Marathon	3:54:23	43	525
Möllmann	Rita	Münster Marathon	Marathon	4:01:06	8	107
Enk	Werner	Bertlicher Straßenläufe	Halbmarathon	1:46:20	2	26
Schlebusch	Simon	Bertlicher Straßenläufe	30 km	2:26:15	1	4
Jansen	Björn	Berlin Marathon	Marathon	2:55:56	274	1572
Engbers	Michael	Berlin Marathon	Marathon	3:13:40	678	3694
Roggenkamp	Daniel	Berlin Marathon	Marathon	3:19:26	843	4566
Elsweier	Dennis	Berlin Marathon	Marathon	3:31:42	1254	6785
Philip	Marlen	Berlin Marathon	Marathon	3:39:20	357	1622
Kaiser	Michael	Berlin Marathon	Marathon	3:43:45	459	8950
Willemsen	Helga	Berlin Marathon	Marathon	3:47:40	179	2208
Moddenborg	Petra	Berlin Marathon	Marathon	3:49:20	199	2351
Uebbing	Sylvia	Berlin Marathon	Marathon	3:49:37	73	2380
ten Lohuis	Lisa	Berlin Marathon	Marathon	3:56:08	2984	2984
Heßling	Sven	Berlin Marathon	Marathon	3:56:54	1844	11733
Schwarte	Christian	Berlin Marathon	Marathon	3:56:54	1847	11740
Schneiders	Rainer	Berlin Marathon	Marathon	4:12:21	1032	14502
Groß Weege	Jennifer	Berlin Marathon	Marathon	4:14:52	702	4701
Tenhofen	Guido	Berlin Marathon	Marathon	4:14:52	2619	14881
Weiß	Mareen	Berlin Marathon	Marathon	4:22:25	985	5371
Wendland	Hanna	Berlin Marathon	Marathon	4:28:57	995	5696
Vastall	Petra	Berlin Marathon	Marathon	4:29:02	855	5978
Porath	Steffi	Berlin Marathon	Marathon	4:43:18	1240	7208
Schapdick	Jenny	Berlin Marathon	Marathon	4:43:18	1013	7206
Heßling	Bianca	Berlin Marathon	Marathon	4:49:14	1307	7667
Welling	Marion	Berlin Marathon	Marathon	4:49:14	1108	7664
Büdding	Matthias	Berlin Marathon	Marathon	4:50:44	3298	19273
Uebbing	Klaus	Berlin Marathon	Marathon	5:04:51	2759	20446

Eine Woche ist der 2. Bocholter Halbmarathon nun schon her. Wow, was für ein Erlebnis, nach 3 Jahren, wieder Teil einer so tollen Veranstaltung zu sein. Der Sieger Dominik Fabianowski sprach „vom Wahnsinn auf dem Dorf“, für uns war es der „gelbe Wahnsinn“. Insgesamt 94 Lowicker waren beim 2. Bocholter Halbmarathon auf der Strecke dabei. Dazu kamen noch einige die als Helfer die Veranstalter unterstützten. Die meisten Lowicker starteten über die Halbmarathon-Distanz, doch auch auf der 7,5 km Distanz waren Lowicker mit dabei.

Petra Moddenborg, die das Frauenrennen mit einer Zeit von 32:07 min gewann. Sie wurde 7. in der Gesamtwertung. Sie strahlte über das ganze Gesicht und wurde für ihr fleißiges Training belohnt. Herzlichen Glückwunsch!

Manfred Grunau lief nur kurze Zeit vor ihr, mit einer Zeit von 31:50, ins Ziel und platzierte sich ebenfalls mit Platz 5 in der Top 10. Gleichzeitig siegte er in seiner Altersklasse. Ebenfalls ihre Altersklasse konnte Ilka Robert (39:21) gewinnen.

Insgesamt 71 Lowicker*innen bewältigten, bei sehr warmen und herausfordernden Temperaturen, die 21,1 km lange Runde über Hemden, Barlo, am Schloss Diepenbrock vorbei, durch die Schaubsiedling und dann über die Ringstr. wieder über Hemden zurück zum Ziel.

Schnellster Bocholter war der Lowicker Björn Jansen, der ein starkes Rennen lief und nach 1:20:17 als 6. in der Gesamtwertung ins Ziel kam. Marlen Loskamp war schnellste Lowickerin und lief in einer Zeit von 1:39:22 Platz 9 der Frauenwertung.

Friedhelm Betting (1:36:29), Sylvia Uebbing (1:45:33), Michaela Lüth (1:45:51) und Christine Büning (2:32:14) gewannen jeweils ihre Altersklasse.

Philipp Grunewald konnte seine Bestzeit deutlich auf 1:37:41 steigern. Andrea Bläker hat sich ihr Rennen gut eingeteilt und lief neue persönliche Bestzeit (1:48:43).

Für viele Lowicker war der 2. Bocholter Halbmarathon Durchgangsstation und Standortbestimmung auf dem Weg zum Berlin Marathon. Besonders die Marathon-Novizen waren im Vorfeld vom Trainerteam gut vorbereitet worden und konnten teilweise einen negativen Split, also eine zweite schnellere Hälfte, laufen. Sie können zuversichtlich auf die doppelte Distanz Ende September in Berlin blicken.

Werner Enk war, wie bereits schon bei der 1. Ausgabe, wieder als Pacemaker für 2:00 Stunden im Einsatz und führte seine Gruppe zuverlässig ins Ziel (1:59:01).

Auch beim Kinderlauf waren viele Lowicker mit dabei. Eine Zeitnahme gab es bei den Kleinen nicht, doch dafür waren diese umso stolzer auf ihre Medaille. Schön das ihr dabei wart und für einen tollen Abschluss des Bocholter Halbmarathon gesorgt habt.

Lina Wiesmann, Emilia Bühs, Mia Elfering, Tobias und Oliver Schrameyer, Talia Su Wießner, Joris und Jasper Bolte, Calvin Buil, Michael Exo, Jasper Fahrland, Ole und Lilly Lensing, Mats Nienhaus, Edda Ostendorf, Julius Pennekamp, Henry und Luca Schürbüscher und Elia Wagner.

Auch das gesellige kam nicht zu kurz, sei es im Zielbereich oder später am Bierwagen. Hier zeigten einige Lowicker erneut ihre Ausdauer und blieben bis zum späten Nachmittag.

Für die Berlin Marathonis steht nun am Wochenende der letzte lange Lauf auf dem Trainingsplan, um dann die Taperingphase zu gehen. Die Vorfreude und auch die Nervosität steigt auf unsere gemeinsame Fahrt zum größten deutschen Marathon. Doch Dank der vielen gemeinsamen Trainingseinheiten in Lowick und in einzelnen Gruppen bei den langen Läufen am Wochenende sowie der Trainingspläne und Tipps unseres Trainerteams gehen wir gut vorbereitet an den Start über die Königsdistanz von 42,195 km.

Morgen beim Münstermarathon wird Rene Brunsch über die volle Distanz und einige andere in verschiedenen Staffeln die Lowicker Farben erneut vertreten. Und eine kleinere Gruppe macht sich am nächsten Wochenende auf den Weg zur Deutschen Meisterschaft über 10 km auf der Straße nach Saarbrücken. Wir drücken Petra, Helga, Sylvia und Werner die Daumen und wünschen dort ebenfalls viel Erfolg.

Nachname	Vorname	Strecke	Zeit	Platz	AK	Platz AK	Platz M/F
Grunau	Manfred	7,5 km	31:50	5	M55	1	5
Moddenborg	Petra	7,5 km	32:07	1	W50	1	1
Robert	Ilka	7,5 km	39:21	36	W30	1	6
Effing	Björn	7,5 km	42:36	64	M40	8	50
Jansen	Björn	Halbmarathon	1:20:17	6	M40	2	6
Betting	Janek	Halbmarathon	1:25:54	19	M20	4	17
Büssing	Marcel	Halbmarathon	1:25:54	18	M45	2	16
Robert	Frederik	Halbmarathon	1:32:54	47	M35	6	44
Roggenkamp	Daniel	Halbmarathon	1:33:50	51	M40	7	48
Engbers	Michael	Halbmarathon	1:34:19	52	M40	8	49
Effing	Frank	Halbmarathon	1:35:18	59	M35	9	55
Betting	Friedhelm	Halbmarathon	1:36:29	63	M55	1	58
Elsweier	Dennis	Halbmarathon	1:37:10	68	M40	15	63
Grunewald	Philipp	Halbmarathon	1:37:41	73	M45	12	67
Schlebusch	Simon	Halbmarathon	1:38:12	77	M35	11	70
Brandenburg	Martin	Halbmarathon	1:38:44	82	M55	2	75
Balg	Frank	Halbmarathon	1:38:49	83	M45	14	76
Loskamp	Marlen	Halbmarathon	1:39:22	89	W30	4	9
Heßling	Sven	Halbmarathon	1:40:20	97	M45	17	87
Geukes	Andre	Halbmarathon	1:40:50	103	M50	7	93
Brunsch	Rene	Halbmarathon	1:43:53	125	M45	20	114
Günther	Henry	Halbmarathon	1:44:20	128	M40	28	116
Schwarte	Christian	Halbmarathon	1:44:39	133	M45	24	121
Knaack	Klaus	Halbmarathon	1:44:56	139	M55	5	125
Telaar	Judith	Halbmarathon	1:44:59	138	W35	4	14
Uebbing	Sylvia	Halbmarathon	1:45:33	146	W55	1	15
Lüth	Michaela	Halbmarathon	1:45:51	156	W45	1	19
Lüth	Stephan	Halbmarathon	1:46:44	169	M45	30	148
Bolte	Andreas	Halbmarathon	1:46:51	163	M45	28	143
Gramm	Christopher	Halbmarathon	1:47:00	167	M45	29	146
Stratemann	Björn	Halbmarathon	1:47:44	178	M45	31	155
Bläker	Andrea	Halbmarathon	1:48:43	194	W30	5	26
Dörfers	René	Halbmarathon	1:49:25	211	M30	21	182
ten Lohuis	Lisa	Halbmarathon	1:49:43	207	W30	6	29
Ter Horst	Carsten	Halbmarathon	1:50:07	217	M45	34	186
Hölscher	Jan	Halbmarathon	1:51:08	227	M35	30	196
Ciborski	Vera	Halbmarathon	1:52:12	237	W40	5	33
Schmenk	Mario	Halbmarathon	1:52:53	238	M35	34	205
Möllmann	Rita	Halbmarathon	1:53:22	245	W50	3	36
Paar	Simon	Halbmarathon	1:54:02	253	M35	35	217
Ihling	Britta	Halbmarathon	1:54:12	260	W45	3	37
Mertens-Schlüter	Miriam	Halbmarathon	1:54:39	263	W30	8	39
Theißen	Rene	Halbmarathon	1:54:40	264	M40	48	225
Schneiders	Rainer	Halbmarathon	1:55:06	268	M55	13	229
Groß Weege	Jennifer	Halbmarathon	1:55:08	270	W20	10	40
Tenhofen	Guido	Halbmarathon	1:55:26	269	M35	37	230
Nienhaus	Eva	Halbmarathon	1:57:08	302	W20	13	49
Elskamp	Patrick	Halbmarathon	1:57:20	313	M30	30	261
Niewerde	Markus	Halbmarathon	1:58:47	342	M50	29	283
Enk	Werner	Halbmarathon	1:59:30	3360	M60	12	278
Vastall	Petra	Halbmarathon	2:00:14	362	W45	11	69
Silkens	Ulf	Halbmarathon	2:02:03	372	M35	46	302
Bröker	Ingeborg	Halbmarathon	2:03:36	391	W55	4	79
Schroer	Uschi	Halbmarathon	2:05:14	402	W55	5	83
Wüst	Frank	Halbmarathon	2:05:28	409	M45	61	322
Möllmann	Nele	Halbmarathon	2:06:21	416	W20	20	89
Wenzel	Michael	Halbmarathon	2:07:02	426	M55	25	332
Scheven	Michael	Halbmarathon	2:07:03	425	M55	24	331
Heßling	Bianca	Halbmarathon	2:08:51	455	W40	13	105
Porath	Steffi	Halbmarathon	2:08:51	454	W40	12	104
Walke	Andreas	Halbmarathon	2:08:59	457	M40	66	352
Wenzel	Petra	Halbmarathon	2:09:00	460	W50	15	106
Weiß	Mareen	Halbmarathon	2:09:20	463	W30	13	107
Büdding	Matthias	Halbmarathon	2:09:31	464	M40	67	357
Kolks	Patrick	Halbmarathon	2:11:44	483	M35	54	368
Terhart	Claudia	Halbmarathon	2:13:15	491	W45	14	119
Uebbing	Klaus	Halbmarathon	2:13:39	501	M50	42	378
Waterkamp	Lisa	Halbmarathon	2:14:26	517	W20	34	129
Boland	Sandra	Halbmarathon	2:15:09	522	W45	16	132
Schapdick	Jenny	Halbmarathon	2:16:07	530	W20	35	135
Schirdewan	Sonja	Halbmarathon	2:21:30	562	W40	22	149
Büning	Christine	Halbmarathon	2:32:14	601	W60	1	164
Hüls-Terhart	Birgit	Halbmarathon	2:32:50	605	W50	20	166
Beckmann	Dagmar	Halbmarathon	2:33:06	604	W50	19	165
Biermann	Sandra	Halbmarathon	2:50:52	624	W30	22	175

 

Am gestrigen Dienstag, 23.08.2022 stand bei den Lowicker Laufsportlern, statt Training, ein Wettkampf mit Urlaubsflair und hohen sommerlichen Temperaturen auf dem Programm. Start und Ziel war auf dem Campingplatz Twee Bruggen in Winterswijk.

Zu Beginn starten die Kinder und Jugendläufe über 1.000 und 2.000 m. Erfreulicherweise waren hier 5 Kinder der Lowicker Laufschule dabei und zeigten was sie drauf haben.

Die meisten Lowicker gingen über 10 km an den Start und viele nutzten den Lauf im Rahmen der Vorbereitung auf den Bocholter Halbmarathon bzw. den Berlin Marathon. So wurde teilweise etwas zurückhaltend gelaufen, um auch mal Tempovariationen in einem Wettkampf auszuprobieren. Überall im Läuferfeld vielen die zahlreichen neongelben Shirts der Lowicker Laufsportler auf und diese waren mit fast 50 Teilnehmern stark vertreten.

Schnellster Lowicker war Björn Jansen, der mit einer Zeit von 37:05 in der Gesamtwertung auf Platz 4 landete und damit auch seine Altersklasse gewann. Mit Marcel Büssing (38:42) platzierte sich noch ein weiterer Lowicker in die Top 10.

Schnellste Lowickerin war Marlen Loskamp, die mit einer Zeit von 44:51 ebenfalls auf Platz 4 der Frauen Gesamtwertung lief. In der Frauen Gesamtwertung konnten sich mit Sylvia Uebbing (Platz 5, 45:28), Judith Telaar (Platz 6, 46:13), Michaela Lüth (Platz 7, 46:31) und Helga Willemsen (Platz 8, 46:32) gleich 5 Lowickerinnen in der Top 10.

Insgesamt konnten die Lowicker 3 Altersklassensiege feiern: Sylvia Uebbing (45:28), Björn Jansen (37:05) und Friedhelm Betting (41:50) waren jeweils die schnellsten in ihrer Altersklasse. Über einen 2. Platz in der AK freuten sich Marcel Büssing (38:42), Helga Willemsen (46:32) und Marlen Loskamp (44:51). Michaela Lüth (46:31) und Judith Telaar (46:31) erreichten jeweils Platz 3 in ihrer Altersklasse.

Die W50/W55 Damen präsentieren sich schon gut in Form für die Deutschen Meisterschaften über 10 km am 18.09. in Saarbrücken.

Doch nicht nur aus dem vorderen Feld gab es Geschichten zu berichten, sondern jede(r) hatte seine/ihre eigene Geschichte zu erzählen, von der Hitze, von staubigen Pisten, Überholvorgängen und vielem mehr.

Frederik Robert wurde kurz vor dem Zieleinlauf leider falsch geleitet und musste dadurch einen Umweg von etwa 500 m laufen, regulär wäre er vor Friedhelm Betting mit einer Zeit um die 40 Minuten ins Ziel gekommen.

Nele Möllmann wurde von ihrem Vater begleitet und gut über die 10 km lange Runde geführt.

Vor der Reaktivierung der Lowicker Laufsportabteilung war Michael Kaiser bereits für Lowick am Start. Nun gab er nach langer Zeit sein Comeback im Lowick-Trikot und ist begeistert von der „neuen“ Laufsportabteilung.

 

 

Ein kleiner Nachtrag von aktiven Lowickern aus den letzten Wochen.

Yvonne Fahrland bestritt am 13.08.2022 in Borken ihren zweiten Triathlon und wurde über Volksdistanz 2te Frau in einer Zeit von 59:48 min.

Michaela und Stephan Lüth liefen in ihrem Urlaub beim Amsterdam Pride Run am 05.08.2022 über 5 km mit. Michaela wurde in  neuen persönlichen Bestzeit von 21:56 min 3te Frau. Stephan blieb mit 20:08 min nur knapp über der 20 Minuten-Grenze und konnte sich auf den 10. Platz der Gesamtwertung platzieren.

Ausdauer bewiesen auch Mareen Weiß, Kathrin und Christian Kosthorst die beim Mammutmarsch Rhein Main die 55 km Distanz in 10:45 Stunden erfolgreich bewältigten. Und Veronika Ridder wanderte beim Münster Marsch am 13.08.2022 über 48,1 km mit.

Nachname	Vorname	Strecke	Zeit	Platzierung	AK	PlatzierungAK	PlatzierungMF
Elfering	Mia	1.000 m	4:35	15
Lensing	Ole	1.000 m	4:35	14
Lensing	Lilly	1.000 m	4:40	18
Ostendorf	Edda	1.000 m	4:44	20
Fahrland	Jasper	1.000 m	5:58	47
Waterkamp	Lisa	6 km	33:46	93	W20	14	21
Tenbensel	Tobias	6 km	33:52	94	M35	32	73
Lohse	Jörg	6 km	34:02	98	M50	19	74
Görkes	Maren	6 km	34:18	99	w30	16	25
Jansen	Björn	10 km	37:05	4	M40	1	4
Büssing	Marcel	10 km	38:42	6	M40	2	6
Betting	Friedhelm	10 km	41:50	14	M55	1	14
Engbers	Michael	10 km	42:05	15	M40	4	15
Lüth	Stephan	10 km	42:15	17	M45	5	17
Robert	Frederik	10 km	42:28	19	M35	12	19
Grunewald	Philipp	10 km	42:34	21	M45	7	21
Roggenkamp	Daniel	10 km	42:35	22	M40	8	22
Grunau	Manfred	10 km	43:45	35	M55	5	34
Heßling	Sven	10 km	44:01	37	M45	15	35
Loskamp	Marlen	10 km	44:51	42	W30	2	4
Balg	Frank	10 km	45:08	45	M45	18	41
Kaiser	Michael	10 km	45:19	46	M55	6	42
Uebbing	Sylvia	10 km	45:28	47	W55	1	5
Kondring	Theo	10 km	45:34	49		19	44
Telaar	Judith	10 km	46:13	56	w35	3	6
Gramm	Christopher	10 km	46:21	58	M45	21	52
Brunsch	Rene	10 km	46:28	59	M45	22	53
Lüth	Michaela	10 km	46:31	62	W45	3	7
Willemsen	Helga	10 km	46:32	64	W50	2	8
Schwarte	Christian	10 km	47:48	71	M45	27	62
Günther	Sven	10 km	47:50	72	M40	28	63
Ter Horst	Carsten	10 km	48:35	76	M45	29	66
Stratemann	Björn	10 km	48:41	77	M45	30	67
ten Lohuis	Lisa	10 km	49:08	82	W30	6	13
Möllmann	Rita	10 km	49:35	86	W50	5	15
Schneiders	Rainer	10 km	50:34	93	M55	15	78
Ihling	Britta	10 km	51:02	95	W45	4	17
Vinkenvleugel	Sven	10 km	51:31	98	M45	37	81
Boland	Jochen	10 km	51:33	99	M45	38	82
Nienhaus	Eva	10 km	52:55	108	W20	8	19
Wüst	Frank	10 km	53:58	116	M45	41	95
Möllmann	Nele	10 km	55:40	127	W20	10	25
Hüls-Terhart	Birgit	10 km	55:49	129	W50	7	27
Schroer	Uschi	10 km	55:49	128	W55	6	26
Bröker	Ingeborg	10 km	55:53	130	W55	8	28
Heßling	Bianca	10 km	57:37	133	W40	10	30
Porath	Steffi	10 km	57:37	132	W40	9	29
Schapdick	Jenny	10 km	57:46	134	W20	11	31
Walke	Andreas	10 km	57:47	135	m40	43	104