Fitness
Neue Yogablöcke 🧘♂️🧘🏼♀️
/in FitnessDa sind sie, unsere neuen Yogablöcke!
Wir möchten uns ganz 🖤💛-lich bei dem Team von physiopartner, Anke Boland und Judith Isling für die tollen Blöcke bedanken.
Ein Yogablock kann besonders Yoga Anfängerinnen und Anfängern helfen Abstände zu überbrücken, Fehlhaltungen auszugleichen und einen sicheren Stand zu bekommen.
Die Kursteilnehmerinnen konnten die Blöcke schon testen und sind ganz begeistert.
Seid dabei und probiert die neuen Yogablöcke aus!
Immer Dienstags und Mittwochs von 17:30 – 18:30 Uhr im Versammlungsraum am Sportplatz mit @johanna_ve_
Anmeldung per Spond Code: ARRVH
Training mal anders – Ninjahalle Rhede
/in FitnessUnsere Kids der beiden Trainingsgruppen vom Fitnessturnen trainierten heute auswärts und so war nicht nur das Trainingsumfeld anders,
sondern auch die Übungen. Griffkraft & Balance bewiesen alle,
selbst bei sich drehenden Hindernisse. Da gab es viel Lob & Anerkennung vom Ninjatrainer.
Freude & persönlichen Erfolg verbuchte jede Teilnehmerin.
Während der gemeinsamen Anfahrt und bei der Snackpause wurde das Gruppengefühl mit privaten Gesprächen & Spielen gestärkt
und sogar Verabredungen vereinbart. Wir sagen, DANKESCHÖN Marcel – wir kommen wieder!
Osterferien-Turncamps fanden großen Anklang
/in Fitness, AktuellesUnser erstmaliges Angebot, sich in den Osterferien ausgiebig an mehreren Tagen turnerisch mit anderen und seiner eigenen Kraft,
Beweglichkeit und Koordination zu messen, war ein voller Erfolg.
Nicht nur die Teilnehmer, sondern auch viele Eltern lobten den Einsatz der Übungsleiter, die auch abseits der Halle i.R. der
Verpflegungszeiten für Zufriedenheit und ein lockeres Miteinander sorgten.
Besonders beliebt war das Erlernen und Vertiefen der Sprungrolle, die täglichen 15 m Sprints, mal auf dem Kopf oder den Händen zu stehen und aus
der Höhe in ein Trampolin zu springen, um über verschieden hohe Matten auf dem Weichboden landen zu können.
Nicht jedem war das gleich geheuer! Ein anspruchsvoller Hindernisparkour im Erwärmungsteil ließ den Respekt vor dem großen Schwebebalken schnell vergessen,
denn wer wollte sich schon vom Fänger gleich zu Beginn tippen lassen.
Die Kids im Alter von 5 – 12 Jahren wünschen sich eine Wiederholung der Camps, am liebsten schon in den nächsten Ferien.
Sporttage sind Feiertage….
/in Fitnessin diesem Sinne freuen wir uns das die Turnabteilung erstmalig Turncamps anbieten wird.
Das Fitnessturnen wir bald zum Gerätturnen und Vorbereitung ist alles,
daher wird in diesen Zeiten ausgiebig geturnt und unsere neuen Bodenläufer
sowie der höhenverstellbare Schwebebalken genutzt.
Das Team wird so noch stärker zusammenwachsen und sicherlich wird zwischendurch viel gelacht und gequatscht.
Einige Engagierte sind mit dabei und unterstützen Dorit bei den Aufwärmübungen und Snackvorbereitungen.
Die Kids freuen sich in Ihren Turnanzügen zu turnen und ausgiebig Zeit zu haben die ein oder andere Übung zu verbessern.
Wir haben jetzt einen Schwebebalken….
/in FitnessEndlich ist er da unser Schwebebalken jetzt können die kleinen und großen Turnerinnen einiges ausprobieren denn auf dem höhenverstellbaren Schwebebalken ist ja viel mehr machbar. Dank einer Spende und Einnahmen der Turnshow konnte dieser angeschafft werden.
VIELEN DANK
Trikot Tausch für die Fitnessturnen Kids
/in FitnessWir brauchen eure Unterstützung!
Wir haben uns beim TrikotTausch vom WDR 2 angemeldet, wir möchten gewinnen und brauchen eure Unterstützung, hört also alle fleißig Radio natürlich WDR 2und wenn unsere Fitnessturnen Gruppe genannt wird ruft die kostenfreie Nummer 0800 56 77 222 an und nennt unser Lösungswort „kleines Gemüse, großes Gemüse“ das war’s.
Den wir hätten so gerne Turnanzüge 🤗🤩👯
Hier die Infos zur Aktion:
https://www1.wdr.de/radio/wdr2/aktionen/trikottausch/trikottausch-106.html
Die Halle wird gelb……
/in FitnessWir haben 120 T Shirts bestellt und jetzt sieht man an manchen Tagen gelb in der Turnhalle.
Vielen Dank für die tollen Support. Die ein oder anderen Kids freuten sich sicherlich zu Weihnachten über ein tolles Vereinsshirt.
Winterwanderung der Fitnessabteilung
/in FitnessAm Samstag war es soweit wir sind entlang der AA spaziert tolle Gespräche geführt Mal außerhalb der Turnhalle, wo wir sonst ordentlich ins schwitzen kommen. Bei unserer Wanderung haben wir uns mit warmen Apfel Pflaumen Saft gewärmt, danach sind wir in unserem Vereinsheim bei Mario bestens versorgt worden.
Das wird sicherlich wiederholt.
Adventsturnshow großer Erfolg
/in FitnessUnsere Turnkinder im Alter von 6 – 10 Jahren zeigten am Samstag, den 17.12.2022 bei musikalischer Begleitung ihr Können im Athletikbereich und an den Geräten und erhielten für dieses von den zahlreichen Zuschauern kräftigen Applaus.
Der Höhepunkt der zweistündigen Veranstaltung war der Besuch des Nikolaus, der für jede Turnerin eine kleine Überraschung als Dankeschön mitbrachte.
Vor der Show und im Anschluss lockten neben Tombola & Glitzer-Tattoos ein Kuchen- und Plätzchenbuffet sowie warme Getränke.
Viele Eltern unterstützten uns mit ihrer Kuchenspende – dafür unseren herzlichen Dank!
Hier sind unsere Turnerinnen zu sehen:
v.l.n.r.: Mathilda, Laura, Anna, Lilly, Lea, Linda, Muriel, Pia, Emily, Neela, Sophie, Frieda, Hanna, Jana
Das wird sicherlich wiederholt vllt müssen wir auch nicht auf den nächsten Advent warten.
Kontakt
SF 97/30 Lowick e. V.
Eichenallee 31
D-46395 Bocholt – Lowick
Telefon: 02871 487769
Mail: geschaeftsstelle@sf-9730.de
Öffnungszeiten:
Montag 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Donnerstag 09:00 Uhr bis 11:00 Uhr
und nach Absprache
Vereinsheim
Maria Kampshoff
Eichenallee 31
Bocholt-Lowick
Öffnungszeiten:
Mo. – Do. : 16:30 bis 23:00 Uhr,
Fr.: ab 16:30Uhr
Sa.: ab 09:30Uhr
und So.: 09:30 – 23:00 Uhr
Sonderöffnungen für Gruppen nach Vereinbarung möglich !