Bei den deutschen Crosslauf Meisterschaften im Saarländischen Perl sichert sich das W50-W60 Team aus Lowick die Goldmedaille. Zudem erliefen die insgesamt neun Athletinnen und Athleten der Sportfreunde 97/30 Lowick drei Top 8 Platzierungen und Platz vier in der M35-M45 Teamwertung.

Bereits der erste Lauf der Veranstaltung sorgte für das Highlight aus Lowicker Sicht: Sylvia Uebbing, Petra Moddenborg und Helga Willemsen waren auf der 4,35 km langen Cross Strecke nicht zu schlagen und holten den Deutschen Meistertitel der W50-W60. Sylvia Uebbing begann auf der profilierten und technisch anspruchsvollen Strecke sehr mutig und rangierte zwischenzeitlich im Einzel sogar auf Rang drei. Auf der Schlussrunde musste sie sich allerdings noch zwei Konkurrentinnen geschlagen geben und erreichte den 5. Platz der W55 (18:13 min). Ebenfalls in den Top 10 platzierte sich Petra Moddenborg als 9. der W50 (18:40 min) gefolgt von Helga Willemsen auf Platz 11 (W50, 19:00 min).

Mit zwei Bronzemedaillen über 10 km (2022 und 2023) sowie der Silbermedaille bei den Crosslauf Meisterschaften im vergangenen Jahr holte und dem jetzigen Gold Coup gehört das Team wohl auch disziplin- und altersklassenübergreifend zu den erfolgreichsten Laufteams Deutschlands.

Das M35-M45 Rennen über 5,8 km brachte die erwartete Spannung in der Mannschaftswertung mit Abständen von zum Teil nur zwei Platzierungspunkten bzw. sogar Punktgleichheiten. Angeführt von Ultra-Trail Spezialist Mathias Welz belegte das Lowicker Team hier einen starken vierten Platz. Welz schaffte es bei seinem Ausflug auf die „Kurzstrecke“ auf den 8. Platz der M40 (20:18 min). Auf Rang 11 und 13 folgte Frederik Robert (21:18 min) und Björn Jansen (21:48 min).

Am letzten Lauf des Tages galt es für die Männer der M50-M60 wie bereits für die Frauen drei Runden und damit 4,35 km zu absolvieren. In der Zwischenzeit waren allerdings 10 Läufe mit bis zu 100 Teilnehmenden über die Strecke gepflügt, sodass einige Passagen zu knöcheltiefen Matschlöchern wurden. „Diese Bedingungen versuchen wir natürlich auch im Training zu simulieren und haben in den vergangenen Wochen das Intervalltraining auf der Crossstrecke mit Hügel, Sandgrube und reichlich Spitzkehren absolviert“, gibt Lowick Trainer Janek Betting Einblicke in die Meisterschaftsvorbereitung.

Die gute Vorbereitung bewies Martin Brandenburg eindrucksvoll und sicherte sich seine angestrebte Top 8 Platzierung in der M60 (8., 18:46 min). Auch Friedhelm Betting und Heiko Stoß konnten als 11. und 14. in der traditionell stark besetzten Altersklasse M55 überzeugen (17:25 min bzw. 17:50 min).

Lob gilt neben den erfolgreichen Athletinnen und Athleten auch dem Organisator LC Rehlingen für eine Veranstaltung nahe an der Perfektion. Sowohl Strecke als auch Infrastruktur waren ideal, der Ablauf störungsfrei, Helfende gut informiert und sogar der Livestream vorbildlich umgesetzt.

Am letzten Samstag im November starten erneut knapp 30 Lowicker Läuferinnen und Läufer in Aalten. Neben dem einzelnen Rennen stand bei Vielen, die bisher nur zwei mal am Start stehen konnten, auch noch das dritte Rennen in der Serie im Fokus. Denn bei der Gesamtwertung der Boekleder Crossserie werden alle gewertet,die mindestens drei Rennen vollenden. Dabei werden dann die Zeiten über die besten drei Rennen addiert.

Leider waren die äußeren Bedingungen nicht viel besser als in den Wochen zuvor. So hat es während aller Läufe Schauer gegeben und die Regenfälle der vergangenen Woche haben die Strecken weiter aufgeweicht.

Wie immer starteten zunächst die Kinder. Wie in jeder Woche wärmten sie sich gemeinsam mit ihren Trainern Christian Kosthorst, Marlen Philipp und Britta Ihling auf und gingen dann auf die Strecke. Alle haben noch einmal alles gegeben. Da war es eine besonders schöne Geste, dass im Ziel Sinteklaas auf die Kinder wartete und allen eine Tasche mit einem kleinen Geschenk übergab. Insgesamt konnten die Kinder der Laufleichtathletik aus Lowick sechs Podestplätze in der Gesamtwertung ihrer Altersklassen erringen. Am besten platziert war Paula Ciborski, die in der Altersklasse Mädchen 12-14 auf dem 1. Platz landete.

Auch die weiteren Platzierungen konnten sich sehen lassen und somit gab es auch viele strahlende Kinderaugen. Der Dank gilt hier der tollen Betreuung der Kinder im Training und bei den Wettkämpfen durch die Trainer.

Der Start der Erwachsenen fand bei strahlendem Sonnenschein statt. Leider setzte aber auch hier schon bald der Regen ein. Bereits bei der Einbiegung auf den ersten Feldweg wurden die ersten Läufer Opfer der weichen Bedingungen und rutschten weg. Gott sei Dank verletzte sich niemand und die einzige Folge war ein dreckiges Outfit. Wie bereits in den letzten Wochen konnten sich einige Athleten trotz der schwierigen Bedingung weiter verbessern. Auch diese Verbesserungen führten zu tollen Platzierungen in der Gesamtwertung und insgesamt 9 Podestplätzen. Ihre Alterklasse gewannen Frederik Robert, Jana Groß-Hardt, Britta Ihling und Helga Willemsen.

Besonders hervorzuheben sind hier die Altersklassen weiblich und männlich 40, bei denen jeweils das gesamte Podest von Lowicker Läuferinnen und Läufern gestellt wurde. Als besondere Ehrung wurde uns Lowickern dann noch der Vereinspreis übergeben. Dieser zeigt das besondere Verhältnis zur AVA ’70 und steht für die Verbindung, die der Sport bildet.Wir bedanken uns nicht nur für den Preis, sondern auch für das freundschaftlich sportliche Verhältnis und eine toll organisierte Crossserie 2024.

Laufen ist auch Familiensache. So zeigten die Familie Elsweier (Dennis, Nina und Karl) und Familie Heßling (Sven, Bianca, Jonah) Ausdauer und konnten sich alle in der Gesamtwertung platzieren.

Viele von uns werden im nächsten Jahr wieder an der Startlinie stehen.

In näherer Zukunft steht für viele Lowicker Läuferinnen und Läufer der sportliche Jahresabschluss beim Silvesterlauf im Bocholter Stadtwald auf dem Plan.

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