Endlich wieder Laufsport-Weihnachtsfeier!

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Am Samstag jagte für unsere Laufsportler*innen ein Highlight das nächste! Während mittags mit dem letzten Lauf der Boekelder Cross-Serie und der deutschen Crosslauf-Meisterschaft in Löningen noch der Sport im Vordergrund stand, konnte abends nach 2019 zum ersten Mal wieder eine gemeinsame Weihnachtsfeier stattfinden. Und wie!Mehr als 80 Mitglieder unserer Laufsportabteilung folgten der Einladung des Vergnügungsausschusses (VGA) zur Weihnachtsfeier ins Lowicker Vereinsheim – so viele wie noch nie zuvor! Aufgrund der tollen Ergebnisse und Eindrücke des Tages war die Stimmung entsprechend ausgelassen. Alle waren froh, endlich wieder gemeinsam feiern und die Laufschuhe mal wieder gegen die Tanzschuhe tauschen zu können oder sich einfach in geselliger Runde mit den  Laufkolleg*innen auszutauschen.Nachdem alle durch das eigens von unserem Vereinswirt Mario und seinem Team hergerichteten, leckeren Buffet gestärkt waren, stand noch ein wichtiger Programmpunkt auf der Agenda, bevor die Party richtig losgehen konnte. Der VGA bedankte sich im Namen aller Mitglieder der Laufsportabteilung beim Trainerteam für seinen Einsatz in diesem Jahr. Die Durchführung und Vorbereitung unzähliger Trainingseinheiten, die Begleitung von Wettkämpfen und das Angebot zahlreicher weiterer Aktivitäten wie die Möglichkeit zur Teilnahme an einer Leistungsdiagnostik – all das sind Dinge, die nicht selbstverständlich sind und ohne die unsere Abteilung in dieser Form nicht bestehen könnte. Als Dankeschön gab es für das Trainerteam einen Gutschein für einen gemeinsamen Ausflug in einen Escape-Room und etwas Süßes für die anstehende Vorweihnachtszeit.Im Anschluss sorgte DJ Finn für eine durchgängig volle Tanzfläche und viele müde Beine am nächsten Tag. Gefeiert wurde bis spät in die Nacht, bevor die Tanzschuhe wieder gegen die Laufschuhe getauscht wurden. Der VGA bedankt sich bei allen Teilnehmenden und allen helfenden Händen für die unvergessliche Feier und freut sich auf das nächste Jahr mit hoffentlich vielen tollen Veranstaltungen und gemeinsamen Momenten!

E2:Heimspiel gegen SV 08/29 Friedrichsfeld E1 am 26.11.22

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Heute kam es zum Spitzenspiel in der Gruppe 2, es trat SV 08/29 Friedrichsfeld E1 zu Gast an die Eichenallee an.

Beide Mannschaften hatten bislang ihre Spiele gewinnen können. Aufgrund des Torverhältnisses waren wir in der Verfolgerrolle.

Wer das Spiel gewinnt wird dann die vorzeitige Meisterschaft der Gruppe 2 feiern dürfen.

Wir spielten in den gewohnten Gelb-Schwarzen Trikots und der Gegner in Grün-Gelb.

Anpfiff

08/29 hatte zuerst Anstoß und es ging los. Leichtes Abtasten beider Mannschaften zu Beginn des Spiels.

In der 4. Minute erste Schusschance für uns, aber noch relativ ungefährlich. Jetzt begann das Spiel etwas Fahrt aufzunehmen. Nachdem 08/29 in der 6.Minute eine gute Chance liegen gelassen hat, konterten wir direkt. Der Weitschuss verfehlte das Tor knapp, allerdings wäre das Abspiel hier besser gewesen, da wir in Überzahl waren.

Jetzt lagen die Vorteile definitiv auf unserer Seite und es ging Schlag auf Schlag mit tollen Aktionen und guten Torchancen.

Der gegnerische Keeper konnte sich schon mehrmals hervorragend auszeichnen.

In der 11. Minute war aber auch er machtlos. Ein toller Schuss in den Winkel. 1:0 für uns.

Die Freude hielt aber nur kurz, da fiel im Gegenzug durch ein Abstauber Tor der Ausgleich. 1:1.

Wenige Zeigerumdrehungen später leider das 1:2. Und wieder nach einem Weitschuss, von unserer Seite nicht schnell genug reagiert, wurde abgestaubt.

In der 19.Minute umdribbelte der Stürmer der 08/29 unsere ganze Abwehr und schoss dann sogar das 1:3.

Vom Stürmer sehr stark gemacht, allerdings waren wir auch da zu passiv.

Zu diesem Zeitpunkt hatten wir jetzt den Faden etwas verloren und man merkte einigen die Verunsicherung an. Schade nach dem sehr guten Anfang.

Halbzeit

Es dauerte einige Minuten in der 2.Halbzeit bis man wieder Tormöglichkeiten sehen durfte. Beide Mannschaften neutralisierten sich in dieser Phase des Spiels.

In der 32.Minute sogar das 1:4 aus dem Getümmel. Sehr unnötig und sehr effektiv vom Gegner.

Weiterhin zu wenig zwingendes von beiden Mannschaften im Moment.

Dann kam noch mal ein Hoffnungsschimmer auf, durch ein Freistoßtor verkürzten wir auf 2:4 in der 39 Minute.

Sollte es jetzt noch einmal reichen und wir kommen nochmal ran?

Wir stürmten jetzt konsequenter auf das Tor der 08/29er, aber der Torwart hatte zum wiederholten Male was dagegen und hielt was zu halten war.

Dann in der 46. Minute wohl die Vorentscheidung aus dem Nichts. Kopfballtor zum 2:5.

Wir verkürzten zwar nochmal auf 3:5, aber in der letzten Spielminute schoss 08/29 das 3:6 und besiegelte damit die Niederlage und gleichzeitig den Endstand.

Fazit

Wir fingen sehr gut an und waren auch dominierend und feldüberlegen, aber 08/29 hat effektiv heute ihre Chancen genutzt und zu Toren gemacht. Außerdem hatten sie einen starken Keeper in ihren Reihen, der unsere guten Chancen zunichte machte.

Die Mannschaften hatten unterschiedliche Spielausrichtungen. Wir versuchten immer spielerisch von hinten raus zu spielen und mit unserem Kurzpassspiel nach vorne zu kommen.

08/29 agierte bewusst mit langen Bällen aus der Abwehr raus. Die Verteidiger schlugen die Bälle lang auf ihre starken Stürmer und überbrückten somit komplett das Mittelfeld.

Der Sieg ist verdient, auch wenn zu hoch, aber 08/29 war heute etwas reifer gegenüber unseren Spielern. Trotzdem haben wir ein gutes Spiel gegen einen starken Gegner gezeigt.

Glückwunsch an Friedrichsfeld.

Nächste Woche spielen wir zum Abschluss in Biemenhorst

Lowicker Damen Team dekoriert sich mit Silbermedaille bei Cross DM

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Am vergangenen Samstag richtete der VFL Löningen bereits zum 4. Mal die Deutschen Crosslaufmeisterschaften aus, an der 10 Lowicker teilnahmen.

Durch die Erfahrungen  aus den früheren Cross DMs in Löningen war die Strecke über Wiese, Erdwälle, unangenehme Schräghänge und eine tiefe Sandgrube gut bekannt und die Athletinnen und Athleten konnten ideal auf die Herausforderungen vorbereitet werden. Dies zahlte sich bereits im ersten Meisterschaftslauf aus. Das Damen W50+ Team aus Sylvia Uebbing, Petra Moddenborg, Helga Willemsen und Rita Möllmann erliefen sich die Silbermedaille und sind somit in ihrer Altersklasse das zweitbeste Crosslauf Team ganz Deutschlands.

Angeführt wurde das Team von Sylvia Uebbing, die wohl das Rennen ihrer Leben lief und die anspruchsvollen 4,1 km in 18:45 Minuten und damit als 7. in der Altersklasse W55 bewältigte. Ebenfalls in die Top 8 lief Petra Moddenborg (19:32 min, 8. W50), die nach einer langen Saison mit vielen Höhepunkten mit ihrer herausragenden Leistung gar nicht ganz zufrieden war. “Dieses Selbstverständnis zeigt auf welch hohem Niveau die Frauen laufen” lobt Lowick Trainer Janek Betting die ehrgeizige Athletin. Nur wenige Sekunden nach Moddenborg erreichte Helga Willemsen in 19:42 min als 10. der W50 das Ziel und zeigte, dass sie nach langer Verletzungshistorie endgültig zurück in der Deutsch Spitze angekommen ist. Das Team wurde komplettiert von Rita Möllmann (21:21 min, 15. W50) die ein überzeugendes Debüt bei den Deutschen Meisterschaften ablieferte.

Motiviert von den Erfolgen der Damen gingen Björn Jansen und Marcel Büssing in der M40 über 6,4 km an den Start. Während Jansen durch eine vorbildliche Renneinteilung auf der zweiten Streckenhälfte Position um Position gut machte und in 24:39 min als 15. finishte, musste Büssing mit Achillessehnenproblemen das Rennen abbrechen. “Seine Form war gut und er hätte sich ein gutes Ergebnis sehr verdient gehabt, aber die Gesundheit der Athleten geht vor. Seine nächste DM wird kommen.”

Im dritten Rennen mit Lowicker Beteiligung stellten sich Friedhelm Betting, Heiko Stoß, Manni Grunau und Martin Brandenburg der Altersklassenkonkurrenz der M55 über 4,1 km. Betting stellte dabei in 16:53 min als 13. Seine aufstrebende Form unter Beweis. Die übrigen Lowicker liefen zunächst in einer Verfolger Gruppe, ehe Brandenburg diese mit fulminantem Zwischenspurt bei Rennhälfte sprengte und den Wettkampf endgültig entfachte. Nach spannenden Positionskämpfen konnte Heiko Stoß die vereinsinternen Duelle schlussendlich als 19. In 17:43 min vor Brandenburg (20., 17:45 min) und Grunau (23., 18:17 min) für sich entscheiden. Für Brandenburg war es zugleich der erste Wettkampf auf höchstem nationalen Niveau. Mit dem Altersklassenwechsel in die M60 im kommenden Jahr wird Brandenburg im Klassement einen deutlichen Sprung nach vorne machen. “Wenn er gesund bleibt und weiter ehrgeizig trainiert kann er dann vielleicht in Richtung Top 10 schielen.” motiviert Betting seinen Athleten. In der traditionell stark besetzten Mannschaftswertung der M50/55 belegten die Männer einen respektablen 12. Platz.

Auf der anschließenden Weihnachtsfeier am Samstagabend wurden die Erfolge dann gebührend gefeiert. Nach der Bronzemedaille bei der 10 km im September sowie dem Silber Q jetzt hat das Damen Team maßgeblichen Anteil an der erfolgreichsten Saison der Lowicker Laufsportabteilung seit der Neugründung vor 8 Jahren.

Nachname Vorname Strecke Zeit Platz AK AK
Betting Friedhelm 4,1 km 16:53 13 M55
Stoß Heiko 4,1 km 17:43 19 M55
Brandenburg Martin 4,1 km 17:45 20 M55
Grunau Manfred 4,1 km 18:17 23 M55
Uebbing Sylvia 4,1 km 18:54 7 W55
Moddenborg Petra 4,1 km 19:32 8 W50
Willemsen Helga 4,1 km 19:42 10 W50
Möllmann Rita 4,1 km 21:12 15 W50
Jansen Björn 6,1 km 24:39 15 M40

3 Altersklassensiege in der Serienwertung beim Boekelder Crosslauf

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Gestern, am Samstag, 26.11.2022 fand der letzte von vier Läufen der Boekelder Crosslauf Serie statt.

Wieder gingen 13 Kinder für Lowick an den Start.

Herausragend war Hanna Hebing, die mit einer Bestzeit von 4:51 sowohl den Lauf, als auch die Gesamtwertung der AK M6-7 gewann. Auch Edda Ostendorf war in guter Form und kam nach drei tollen Läufen auf den 5. Platz in der Gesamtwertung AK M8-9.

Aber auch alle anderen Kinder haben im letzten Lauf ihre Zeiten nochmal verbessert. Allen voran unser jüngster Teilnehmer Jakob Bühs, der 1 Minute schneller als in der Vorwoche lief.

Frederik Robert war an diesem Samstag schnellster Lowicker und konnte seine Zeit aus der Vorwoche nochmal um 20 Sekunden unterbieten. Er lief nach 18:42 min als 6. der Gesamtwertung ins Ziel.

Schnellste Lowicker Dame war Andrea Bläker die mit einer Zeit von 22:35 gleichzeitig eine neue persönliche Bestzeit lief. Sie lief das gesamte Rennen zusammen mit Jennifer Groß Weege, die ihre persönliche Bestzeit aus der Vorwoche nochmals um 19 Sekunden verbessern konnte. Dank gebührt hier Christian Schwarte, der bis kurz vor dem Ziel für die beiden die Führungsarbeit übernommen hatte. Ebenfalls über eine neue persönliche Bestzeit durfte sich Eva Nienhaus (23:01) freuen.

Mit Björn Stratemann (23:29) und Carsten Ter Horst (24:04) gaben im letzten Lauf noch zwei weitere Läufer ihre Crosslaufdebut.

Insgesamt 12 Kinder und 36 Erwachsene der Sportfreunde 97/30 Lowick haben es in die Serienwertung geschafft. Bei dieser werden die besten 3 Läufe gewertet.

Michaela Lüth, Petra Moddenborg und Friedhelm Betting gewannen über 5 km jeweils die Serienwertung in ihrer Altersklasse. Marcel Büssing lief auf Platz 2 und Inge Bröker auf Platz 3.

Bei der 10 km Wertung erreichte Britta Ihling den 3. Platz in Ihrer Altersklasse.

Sportfreunde Lowick Trainer und noch LAZ Rhede Athlet lief auf den 3. Platz in der Gesamtwertung über 5 km. Er konnte die Ehrung nicht persönlich annehmen, da er zeitgleich einen anderen Teil der Lowicker Läufer bei der Deutschen Crossmeisterschaft in Löningen coachte. Dazu gehörten auch Petra Moddenborg, Friedhelm Betting und Marcel Büssing.

Nachname Vorname Strecke Zeit Platz AK Platz AK Platz M/F
Wenningmann Toni 1.000 m 4:41 17 Jungen 8-9 14 15
Lensing Ole 1.000 m 4:44 20 Jungen 8-9 16 17
Hebing Hanna 1.000 m 4:51 30 Mädchen 6-7 1 8
Ostendorf Edda 1.000 m 4:51 31 Mädchen 8-9 8 9
Bühs Emilia 1.000 m 5:00 42 Mädchen 8-9 14 15
Bruns Janne 1.000 m 5:04 43 Jungen 8-9 26 28
Lensing Lilly 1.000 m 5:26 54 Mädchen 8-9 17 15
Zingel Helge 1.000 m 6:05 70 Jungen 6-7 11 41
Bühs Jakob 1.000 m 6:18 75 Jungen 6-7 12 44
Heßling Jonah 2.000 m 9:24 39 Jungen 10-11 6 25
Wenningmann Emilia 2.000 m 9:33 41 Mädchen 10-11 9 15
Junker Valena 2.000 m 9:51 49 Mädchen 10-11 12 20
Aehling Johann 2.000 m 11:00 69 Jungen 12-13 19 36
Robert Frederik 5 km 18:42 6 M35 6 6
Günther Henry 5 km 19:54 12 M40 2 12
Elsweier Dennis 5 km 20:14 14 M40 3 14
Effing Frank 5 km 20:19 19 M35 12 19
Gramm Christopher 5 km 20:21 22 M45 4 22
Grunewald Philipp 5 km 20:44 26 M45 6 26
Lüth Stephan 5 km 20:44 25 M45 5 25
Engbers Michael 5 km 20:55 27 M40 7 27
Heßling Sven 5 km 21:28 35 M45 9 35
Kosthorst Christian 5 km 22:06 47 M35 22 44
Boland Jochen 5 km 22:22 49 M45 13 46
Günther Sven 5 km 22:22 50 M40 14 47
Bläker Andrea 5 km 22:35 51 W30 3 4
Groß Weege Jennifer 5 km 22:36 52 W20 4 5
Schwarte Christian 5 km 22:38 55 M45 15 50
Philipp Marlen 5 km 22:43 57 W30 5 6
Geukes Andre 5 km 22:44 59 M50 10 53
Lüth Michaela 5 km 22:48 60 W45 1 7
Nienhaus Eva 5 km 23:01 66 W20 6 8
ten Lohuis Lisa 5 km 23:02 67 W30 7 9
Stratemann Björn 5 km 23:29 72 M45 20 61
Thomas-Wolf Sarah 5 km 24:03 79 W35 12 15
Ter Horst Carsten 5 km 24:04 80 M45 21 65
Schneiders Rainer 5 km 24:32 87 M55 16 71
Wüst Frank 5 km 25:35 98 M45 24 77
Boland Thomas 5 km 26:11 104 M35 30 80
Scheven Michael 5 km 26:12 106 M55 17 81
Heßling Bianca 5 km 27:08 119 W40 4 30
Waterkamp Lisa 5 km 27:16 121 W20 22 32
Hüls-Terhart Birgit 5 km 28:14 129 W50 2 36
Schirdewan Sonja 5 km 30:03 139 w40 6 42
Ihling Britta 10 km 51:45 40 W45 4 7

Ergebnisse aller 4 Läufe

Nachname Vorname Lauf 1 Lauf 2 Lauf 3 Lauf 4
Aehling Johann X 11:49 11:36 11:00
Betting Friedhelm 20:06 19:34 20:01 X
Betting Janek 17:23 17:37 17:01 X
Bläker Andrea 23:29 22:59 22:50 22:35
Boland Anna X X 24:40 X
Boland Jochen X 22:41 22:16 22:22
Boland Thomas X X 27:13 26:11
Brandenburg Martin 21:59 21:50 21:53 X
Bröker Ingeborg 27:14 26:20 26:40 X
Bruns Janne 05:25 05:08 05:19 05:04
Brunsch Rene 22:56 X 23:23 X
Bühs Emilia 05:23 05:03 05:16 05:00
Bühs Jakob 06:47 06:45 07:18 06:18
Büssing Marcel 18:44 18:51 18:44 X
Effing Björn 28:06 X X X
Effing Frank 21:41 X 20:26 20:19
Elsweier Dennis 20:42 X 20:25 20:14
Engbers Michael 22:02 21:21 21:24 20:55
Enk Werner 22:34 X X X
Gehrmann Michael 25:01 24:41 24:32 X
Geukes Andre 22:08 22:38 X 22:44
Gramm Christopher 21:31 20:46 X 20:21
Groß Weege Jennifer X 23:37 22:55 22:36
Grunau Manfred 21:33 21:06 21:16 X
Grunewald Philipp 21:37 21:24 X 20:44
Günther Henry 20:51 20:37 X 19:54
Günther Sven 22:47 X 24:48 22:22
Hebing Hanna 05:34 X 05:00 04:51
Heßling Bianca 27:35 27:37 27:26 27:08
Heßling Jonah 10:23 10:08 09:30 09:24
Heßling Sven 27:34 27:36 21:56 21:28
Hüls-Terhart Birgit X 28:55 28:45 28:14
Ihling Britta 52:25 52:15 52:25 51:45
Jansen Björn 18:39 20:48 18:44 X
Jansen Simon 20:39 20:30 19:57 X
Junker Valena X 09:53 09:55 09:51
Kosthorst Christian 26:30 22:44 22:29 22:06
Lensing Lilly 05:09 X 05:43 05:26
Lüth Michaela 23:23 X 22:55 22:48
Moddenborg Petra 23:57 23:13 22:36 X
Möllmann Rita 52:17 52:13 24:29 X
Nienhaus Eva 24:41 24:01 23:35 23:01
Ostendorf Edda X 05:02 04:58 04:51
Philip Marlen 22:29 X 24:49 X
Porath Steffi 27:36 X X X
Reinders Thomas 23:59 X X X
Robert Frederik 19:40 19:22 19:08 18:42
Scheven Michael 25:01 24:48 24:35 26:12
Schirdewan Sonja 30:33 30:21 29:30 30:03
Schmeing Malena X 06:07 X X
Schmeing Susanne X 23:32 X X
Schneiders Rainer 24:54 24:31 24:43 24:32
Schwarte Christian X 23:15 22:58 22:38
Stoß Heiko 21:45 21:21 21:40 X
Stratemann Björn X X X 23:29
ten Lohuis Lisa 23:28 23:31 22:40 23:02
Tenbensel Tobias 24:04 X X X
Tenhofen Guido 21:24 21:05 20:42 X
Ter Horst Carsten X X X 24:04
Thomas-Wolf Sarah 24:18 24:22 X 24:03
Uebbing Sylvia X 22:41 22:37 X
Walke Andreas 30:33 X 29:32 X
Weiß Mareen 26:29 26:20 X X
Wenningmann Emilia 10:22 10:07 09:38 09:33
Wenningmann Toni 04:50 04:46 04:45 04:41
Willemsen Helga X 23:22 X X
Wüst Frank 25:03 X X 25:35
Zingel Helge 05:41 X 05:42 06:05
Zingel Martha 06:14 X X X
Zingel Thea 08:03 X X X

Tolle 1. Halbzeit führt zum verdienten Sieg

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Nach den drei Niederlagen zum Saisonstart standen zwei spielfreie Wochen an, um im Training wieder Selbstvertrauen zu tanken und wieder an die eigenen Stärken zu glauben.

Gegen Eintracht Emmerich sollte der Knoten platzen. Unsere Jungs waren diesmal von Anfang an voll bei der Sache
und gingen hochkonzentriert ins Spiel.
Anders als gegen Biemenhorst belohnte sich die Truppe schnell und ging durch einen tollen Schuss von Leo Boland mit 1:0 in Führung. Eine Kombination der beiden Leos verwertete Leo Boland kurz danach zum 2:0.
Dieser tolle Einstand gab enormes Selbstvertrauen und gab die Sicherheit, die in den letzten Wochen gefehlt hatte.
Die erste Chance von Emmerich machte Johann gekonnt zunichte.

Alle Jungs waren auch in der Abwehr gut bei der Sache. Zweikämpfe wurden gewonnen, alle unterstützten sich gegenseitig und ließen so kaum Chancen der Emmericher zu.
Auch nach vorne gab es einige sehenswerte Kombinationen. Nach einer Ecke verwandelte Sajed eine solche Kombination nach toller Vorarbeit von Leo und Alex zum 3:0.
Leo Boland machte seinen Dreierpack komplett und erzielte das 4:0.
Das 4:0 war der Lohn für die spielerisch und kämpferisch tolle Leistung bis hierhin.
Die letzten zehn Minuten vor der Pause wurden ein wenig wackliger. Einmal rettete Johann in Manuel-Neuer-Manier, ging weit aus seinem Kasten und spitzelte den Ball dem herananstürmenden Gegner weg.
Viele Chancen wurden vereitelt, nur ein Tor zum 4:1 konnte Emmerich erzielen.

Nach der Pause startete Emmerich deutlich verbessert. Nach einer ersten Drangphase des Gegners hatten wir drei gute Chancen: Leo Boland nach einem tollen langen Ball von Johann, Lenn nach einer Kombination der beiden Leos und dann Leo Boland, der aggressiv gegen die Abwehr angelaufen war.
Danach wurde es noch unnötig spannend. Es machte sich ein wenig Angst vor der eigenen Courage breit. Emmerich spielte sich in kurzer Zeit etliche gute Chancen heraus. Mit dem immer noch vorhandenen Einsatz sowie manch guter Parade von Johann und auch ein wenig Glück konnten aber viele Chancen vereitelt werden.
Nach dem 2:4 kam es glücklicherweise auch wieder zu Entlastungsangriffen.

Nach dem vielumjubelten Schlusspfiff wurde der erste Saisonsieg zusammen mit Lotta und Hendrik gefeiert.

Insgesamt war es ein tolles Spiel.
Besonders in der ersten Halbzeit hat das Team gezeigt, was in ihm steckt.
Mit der Euphorie des ersten Sieges gehen alle gestärkt in das letzte Spiel dieser Runde.

Lowick Olé

3. DAN Taekwondo für Hartmut Wießner

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Über Monate hatte sich Lowicks Technik-Trainer Hartmut Wießner mit seinem Team akribisch auf diesen Tag vorbereitet. Am vergangenen Wochenende war es dann endlich so weit, er reiste mit seinen Trainingspartnern zur DAN-Prüfung nach Bielefeld. DTU-Prüfer und Sportdirektor der NWTU Ali Ünlüsoy hatte dafür einen offiziellen Termin angesetzt und zu diesem hatte sich der Bocholter Taekwondo Sportler schon vor Monaten angemeldet. In einer mit Zuschauern gut gefüllten Sporthalle wusste der Lowicker Trainer gleich zu Beginn der Prüfung in den Bereichen Grundschule und Formenlauf dem Prüfer, aber auch dem fachkundigen Publikum, zu gefallen. Mit der höchsten dabei zu erreichenden Punktzahl ging es dann an die Disziplinen Mehrschrittkampf und Selbstverteidigung und auch da konnte er absolut überzeugen. Altersbedingt hatte Hartmut Wießner auf den Bereich Freikampf verzichtet und musste dafür aber alternativ Sequenzen aus den geforderten Formen mit drei angreifenden Gegnern demonstrieren. Hier zeigte sich dann das Ergebnis der langen Vorbereitung mit seinem Team, denn auch in dieser Disziplin wusste er mit ausgezeichneten Leistungen zu glänzen. Dann waren es noch die geforderten 5 Bruchteste mit 2,5 cm starken Brettern, die einer erfolgreichen Prüfung im Wege standen. Aber auch diese letzte Hürde des praktischen Teils der Prüfung wurde ebenfalls mit Bravour genommen und auch im anschließenden Theorieteil zeigte er keinerlei Schwächen. So war es dann für niemanden mehr eine Überraschung, als er nach dieser intensiven Überprüfung seine Urkunde zum 3. DAN Taekwondo in Empfang nehmen konnte. „An dieser Leistung können sich viele, deutlich jüngere Prüflinge ein Beispiel nehmen, wie man sich auf so etwas vorbereiten kann,“ zeigte sich DTU-Prüfer Ali Ünlüsoy von den Leistungen des Lowickers überzeugt. „Sich neben seinem Engagement in unserem Verein auch noch auf so eine Prüfung vorzubereiten, das verlangt von uns allen vollen Respekt,“ freute sich auch Abteilungsleiter Heribert Frerick mit der gesamten Lowicker Taekwondo Abteilung.

Erneut Sonnenschein und tolle Zeiten beim 3. Bokelder Crosslauf 2022

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Am Samstag den 19.11.2022 fand der dritte Lauf des Boekelder Cross der AVA`70 statt.

Bei winterlichen Temperaturen und strahlendem Sonnenschein gingen wieder 13 Kinder und 41 Erwachsene für Lowick an den Start.

Hoch motiviert machten die Jüngsten den Anfang und erliefen tolle Zeiten. Das Ergebnis in der Altersklasse M6-7 war denkbar knapp: Hanna Hebing lief in der Zeit von genau 5 Minuten auf den 2. Platz, 1 Sekunde hinter der Ersten und eine Sekunde vor der Drittplatzierten. Über die 2.000 m verbesserten Jonah Hessling und Emilia Wenningmann ihre Zeiten jeweils um 30 Sekunden. Jonah lief damit auf Platz 8 seiner AK (J10-11) und Emilia auf einen tollen 6. Platz ihrer AK (M10-12).

Auch bei den Erwachsenen gab es wieder zahlreiche Verbesserungen und persönliche Bestzeiten. So haben Andrea Bläker (22:50 Minuten) und Jennifer Groß Weege (22:55 Minuten) in persönlicher Bestzeit über die 5000 m gefinisht. Auch Sonja Schirdewan konnte ihre Zeit unter 30 Minuten auf 29:30 Minuten verbessern.

Neumitglied Simon Jansen zeigt weiter eine aufsteigende Form und konnte am Samstag sogar unter 20 Minuten (19:57 Minuten) bleiben.  Im gleich machten es auch Frederik Robert (19:08 Minuten), Marcel Büssing und Björn Jansen (beide 18:44 Minuten).

Die schnellsten Lowicker Damen an diesem Tag waren Petra Moddenborg (22:36 Minuten), Silvia Übbing (22:37 Minuten) sowie Lisa Ten Lohuis (22:40 Minuten). Zusammen mit Andrea Bläker und Jennifer Groß Weege platzierten sich gleich 5 Frauen in der TOP-10 der Damen Gesamtwertung.

Trainier und LAZ Athlet Janek Betting wurde Gesamtdritter und hat mit 17:01 Minuten gefinisht. Insgesamt gab es erneut viele fröhliche Gesichter bei Jung und Alt. Marcel Pelgrim, Bundesliga Schiedsrichter und lizensierter Trailrunning Guide, nutzte den Heimatbesuch um sein Trainingslauf im Rahmen des Boekelder Cross durchzuführen. Er startete über die 10 km Distanz die er mit 37:36 Minuten auch prompt gewann.

Über ihren Altersklassensieg durften Friedhelm Betting, Petra Moddenborg und Michaela Lüth feiern. Anna und Thomas Boland gaben beide ihr Debüt für die Sportfreunde 97/30 Lowick.

Der dritte Lauf war gleichzeitig die letzte Tempoeinheit unserer Teilnehmer der Deutschen Crosslaufmeisterschaft in Löningen. Der Großteil der Lowicker Läufer geht für das Finale der Boekelder Crosslaufserie am nächsten Samstag, 26.11.2022 an den Start um die Serienwertung weiter zu verbessern.

Nach diesen Highlights freuen sich alle auf die gemeinsame Weihnachtsfeier um das Erlebte und die Erfolge gebührend zu feiern.

Der Lauf aus Sicht eines Läufers im Video.

  

Nachname Vorname Strecke Zeit Platzierung AK Platz AK Platz MF
Lensing Ole 1000 m 4:43 12 Jungen 8-9 9 10
Wenningmann Toni 1000 m 4:45 14 Jungen 8-9 10 11
Ostendorf Edda 1000 m 4:58 24 Mädchen 8-9 4 5
Hebing Hanna 1000 m 5:00 27 Mädchen 6-7 2 7
Bühs Emilia 1000 m 5:16 44 Mädchen 8-9 15 19
Bruns Janne 1000 m 5:19 48 Jungen 8-9 21 26
Zingel Helge 1000 m 5:42 55 Jungen 6-7 8 30
Lensing Lilly 1000 m 5:43 56 Mädchen 8-9 19 25
Bühs Jakob 1000 m 7:18 71 Jungen 6-7 12 39
Heßling Jonah 2000 m 9:30 36 Jungen 8-9 8 26
Wenningmann Emilia 2000 m 9:38 40 Mädchen 10-11 6 14
Junker Valena 2000 m 9:55 46 Mädchen 10-11 9 17
Aehling Johann 2000 m 11:36 67 Jungen 12-13 20 41
Betting Janek 5 km 17:01 3 M20 3 3
Büssing Marcel 5 km 18:44 9 M40 3 9
Jansen Björn 5 km 18:44 8 M40 2 8
Robert Frederik 5 km 19:08 13 M35 10 13
Jansen Simon 5 km 19:57 21 M35 17 21
Betting Friedhelm 5 km 20:01 23 M55 1 22
Elsweier Dennis 5 km 20:25 27 M40 5 26
Effing Frank 5 km 20:26 30 M35 21 29
Tenhofen Guido 5 km 20:42 32 M35 22 30
Bolte Andreas 5 km 20:51 34 M45 6 32
Lüth Stephan 5 km 21:13 40 M45 7 38
Grunau Manfred 5 km 21:16 41 M55 4 39
Engbers Michael 5 km 21:24 42 M40 8 40
Stoß Heiko 5 km 21:40 48 M55 7 46
Brandenburg Martin 5 km 21:53 54 M55 9 50
Heßling Sven 5 km 21:56 57 M45 11 52
Boland Jochen 5 km 22:16 59 M45 12 54
Kosthorst Christian 5 km 22:29 60 M35 31 55
Moddenborg Petra 5 km 22:36 64 W50 1 6
Uebbing Sylvia 5 km 22:37 65 W55 2 7
ten Lohuis Lisa 5 km 22:40 66 W30 5 8
Bläker Andrea 5 km 22:50 69 W30 6 9
Groß Weege Jennifer 5 km 22:55 70 W20 7 10
Lüth Michaela 5 km 22:55 72 W45 1 12
Schwarte Christian 5 km 22:58 76 M45 15 64
Brunsch Rene 5 km 23:23 78 M45 16 66
Nienhaus Eva 5 km 23:35 80 W20 9 14
Möllmann Rita 5 km 24:29 86 W50 19 3
Gehrmann Michael 5 km 24:32 88 M55 12 69
Scheven Michael 5 km 24:35 89 M55 13 70
Boland Anna 5 km 24:40 92 14 22
Schneiders Rainer 5 km 24:43 94 M55 14 73
Günther Sven 5 km 24:48 95 M40 18 74
Philip Marlen 5 km 24:49 96 W30 15 23
Bröker Ingeborg 5 km 26:40 125 W55 6 30
Waterkamp Lisa 5 km 26:58 128 W20 19 32
Boland Thomas 5 km 27:13 129 M35 45 98
Heßling Bianca 5 km 27:26 133 W40 4 34
Hüls-Terhart Birgit 5 km 28:45 143 W50 8 39
Schirdewan Sonja 5 km 29:30 149 w40 7 42
Walke Andreas 5 km 29:32 151 m40 26 110
Ihling Britta 10 km 52:25 37 W45 5 9

Ergebnisse der Laufserie

Nachname Vorname Lauf 1 Lauf 2 Lauf 3
Aehling Johann X 11:49 11:36
Betting Friedhelm 20:06 19:34 20:01
Betting Janek 17:23 17:37 17:01
Bläker Andrea 23:29 22:59 22:50
Boland Anna X X 24:40
Boland Jochen X 22:41 22:16
Boland Thomas X X 27:13
Brandenburg Martin 21:59 21:50 21:53
Bröker Ingeborg 27:14 26:20 26:40
Bruns Janne 05:25 05:08 05:19
Brunsch Rene 22:56 X 23:23
Bühs Emilia 05:23 05:03 05:16
Bühs Jakob 06:47 06:45 07:18
Büssing Marcel 18:44 18:51 18:44
Effing Björn 28:06 X X
Effing Frank 21:41 X 20:26
Elsweier Dennis 20:42 X 20:25
Engbers Michael 22:02 21:21 21:24
Enk Werner 22:34 X X
Gehrmann Michael 25:01 24:41 24:32
Geukes Andre 22:08 22:38 X
Gramm Christopher 21:31 20:46 X
Groß Weege Jennifer X 23:37 22:55
Grunau Manfred 21:33 21:06 21:16
Grunewald Philipp 21:37 21:24 X
Günther Henry 20:51 20:37 X
Günther Sven 22:47 X 24:48
Hebing Hanna 05:34 X 05:00
Heßling Bianca 27:35 27:37 27:26
Heßling Jonah 10:23 10:08 09:30
Heßling Sven 27:34 27:36 21:56
Hüls-Terhart Birgit X 28:55 28:45
Ihling Britta 52:25 52:15 52:25
Jansen Björn 18:39 20:48 18:44
Jansen Simon 20:39 20:30 19:57
Junker Valena X 09:53 09:55
Kosthorst Christian 26:30 22:44 22:29
Lensing Lilly 05:09 X 05:43
Lüth Michaela 23:23 X 22:55
Moddenborg Petra 23:57 23:13 22:36
Möllmann Rita 52:17 52:13 24:29
Nienhaus Eva 24:41 24:01 23:35
Ostendorf Edda X 05:02 04:58
Philip Marlen 22:29 X 24:49
Porath Steffi 27:36 X X
Reinders Thomas 23:59 X X
Robert Frederik 19:40 19:22 19:08
Scheven Michael 25:01 24:48 24:35
Schirdewan Sonja 30:33 30:21 29:30
Schmeing Malena X 06:07 X
Schmeing Susanne X 23:32 X
Schneiders Rainer 24:54 24:31 24:43
Schwarte Christian X 23:15 22:58
Stoß Heiko 21:45 21:21 21:40
ten Lohuis Lisa 23:28 23:31 22:40
Tenbensel Tobias 24:04 X X
Tenhofen Guido 21:24 21:05 20:42
Thomas-Wolf Sarah 24:18 24:22 X
Uebbing Sylvia X 22:41 22:37
Walke Andreas 30:33 X 29:32
Weiß Mareen 26:29 26:20 X
Wenningmann Emilia 10:22 10:07 09:38
Wenningmann Toni 04:50 04:46 04:45
Willemsen Helga X 23:22 X
Wüst Frank 25:03 X X
Zingel Helge 05:41 X 05:42
Zingel Martha 06:14 X X
Zingel Thea 08:03 X X

19.11.2022, Meisterschaftsspiel der D1 gegen BW Dingden D1

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Letzter Spieltag der Leistungsklasse, Gruppe 2 und alles war angerichtet. Tolles Herbstwetter, zahlreiche Fans und ein Tabellenstand, der die Tür zur Niederrhein-Spielrunde weit geöffnet hatte. Aber wir mussten unsere Hausaufgabe noch machen. Nedim lag krank im Bett und Felix war zwar am Platz, konnte aber auch noch nicht wieder spielen. So sollten es dann alle anderen ins Ziel bringen. Die Parole war Ruhe zu bewahren, geduldig spielen und auf die Chancen warten, die sich dann ergeben würden.

Leider nahmen es die Jungs in der ersten Halbzeit mit „Ruhe bewahren“ oft zu wörtlich und es fehlte am nötigen Tempo. Der Ball war zwar fast nur in der Dingdener Hälfte, aber es dauerte bis zur 14. Minute, bevor die erste Chance herausgespielt wurde. Ole trieb den Ball durchs Mittelfeld, steckte den Ball in die Gasse auf Fynn, der von der rechten Torauslinie auf Jan Lutz zurückpasste, dieser aber über das Tor schoss. In der 23. Minute dann die verdiente Führung. Nach Ballgewinn auf der rechten Seite ging es ganz schnell nach vorne. Nach einem Rückpass in die Mitte konnte der Torhüter den ersten Abschluss noch abwehren, aber am zweiten Pfosten war Henry Si. mitgelaufen und drückte den Ball über die Linie. Das war es dann auch mit der Lowicker Herrlichkeit und die vielleicht schwächste Halbzeit der Saison ging zu Ende.

Bis zur 43. Minute änderte sich wenig am Spiel. Passschärfe, Passgenauigkeit und der erste Ballkontakt ließen zu Wünschen übrig.

Eine Minute später marschierte Niels mit ca. 100 km/h über rechts bis zur Torauslinie, passte kurz zurück auf Fynn, der den Fuß hinhielt und trocken zum 3:0 traf. 10 Minuten vor dem Ende kam Ole in zentraler Position an den Ball, drehte sich um seinen Gegenspieler, schüttelte noch einen weiteren ab und kam bedrängt zum Abschluss. Der Torhüter war zwar noch am Ball, konnte den Einschlag aber nicht mehr verhindern. Nach einem schönen Doppelpass zwischen Henry Sch. und Lenn zog Henry zum Tor, schoss halbhoch auf den kurzen Pfosten, aber der Torhüter konnte zur Ecke parieren.

Die Qualität des Spieles hatte heute aber keine oberste Priorität. Es sollten drei Punkte in Lowick bleiben, damit die Feierlichkeiten beginnen konnten. Und sie begannen dann auch.

DJK SF 97/30 Lowick D1 – BW Dingden D1 4:0 (1:0)

1:0 Henry Si (23.)
2:0 Ole (43.)
3:0 Fynn (44.)
4:0 Ole (50.)

Zuerst wurde am Platz  noch bei Mario gefeiert und es wurden tolle Meistershirts verteilt.

 

Dann sind wir der Einladung von Familie Bußkamp gefolgt …

 

… wo der Herr des Hauses noch selber Hand anlegt:

 

Und hier weitere Impressionen eines tollen Tages:

 

 

 

15 Medaillen für Lowicker Taekwondokas

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Das kann man wohl als einen tollen Erfolg für die Taekwondo Abteilung der SF97/30 Lowick werten, denn bei den diesjährigen Landesmeisterschaften am vergangenen Wochenende in Gladbeck schafften es 15 Lowicker Sportler in die Medaillenränge. Mit 5 Gold, 5 Silber und 5 Bronze reichte es für die hiesige Abteilung zu einem ausgezeichneten 6 Platz von insgesamt 29 Vereinen in der Teamwertung. Das dabei auch noch auf die erfolgreichsten Sportler Emre und Aslan Cavusman verzichtet werden musste, machte das Ergebnis noch eindrucksvoller. Beide waren zur gleichen Zeit von Bundestrainer Boris Winkler zu einem Kaderlehrgang in den Bundesstützpunkt Nürnberg eingeladen worden. Mit Mohammed El-Hajh-Khalil schonten  die Lowicker einen weiteren international erfahrenen Wettkämpfer, der aber als Betreuer mit vor Ort war. Von dieser Situation völlig unbeeindruckt zeigten sich dann Leni Buyting, Rumaysa El Bazi, Hüsseyin Canbalayev, Emma Witt und Hilal Haberci, die souverän in ihren Klassen Goldmedaillen holten und damit das Lowicker Punktekonto mächtig füllten. Mit ihren toll erkämpften 2. Plätzen trugen auch Youhanna Nashed, Cindy Lea Chabou, Ilayda Nur Tasdüzen, Anil Beyter und Ela Turgut ihren Anteil bei. Mit ihren 3. Plätzen und damit ebenfalls auf dem Siegerpodest konnten sich Ayla Naz Ugurlu, Cheyenne Khouas, Fatima Siddiqui, Paul Sae Lim und Ceyda Nur Tasdüzen an dem guten Teamergebnis beteiligen. So waren es dann nur Adam El-Hajh-Khalil und Idris Ali Turgut, die sich in den Vorrundenkämpfen geschlagen geben mussten und ohne Medaille das Turnier beendeten. „Es fehlten wirklich nur ein paar Pünktchen und wir wären auch in der Teamwertung auf dem Podest gewesen. Aber das ist eigentlich zweitrangig, denn die Einzelerfolge und die tolle Stimmung im Team waren mir da deutlich wichtiger. Ich möchte mich aber noch für die Unterstützung durch die mitgereisten Eltern und Betreuer herzlich bedanken,“ resümierte ein mehr als zufriedener Wettkampftrainer Cihan Cavusman den Turniertag. „Ich glaube, wir können mit Fug und Recht behaupten, mittlerweile zu den erfolgreichsten Vereinen der NWTU zu zählen,“ zeigt sich auch Abteilungsleiter Heribert Frerick überaus stolz auf das Lowicker Team.

A1 zieht erneut ins Pokalfinale ein !

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Im letzten Jahr siegte unsere A1 in einem packenden Kreispokalfinale am Hünting gegen die Jungs vom 1.FC Bocholt und holte sich den Pokal. Um erneut ins Finale einzuziehen, mußte gestern Abend in Dingden die Hürde „A1 BW Dingden“ genommen werden.

Trainerteam, Spieler und mitgereiste Fans und Eltern waren hochmotiviert und wollten mit einem Sieg die Heimreise antreten.

Bei leichtem Dauerregen wurde auf dem Kunstrasenplatz in Dingden gespielt. Also beste Voraussetzungen für einen spannenden Pokalabend.

Die erste halbe Stunde des Spiels sorgte allerdings für Ernüchterung. Der Trainer von BW Dingden hatte sich seine Taktik wohl bei den Schalkern im Spiel gegen Bayern abgeschaut. Die Dingdener standen sehr, sehr tief in der eigenen Hälfte und liefen mit disziplinierter Laufarbeit jedes Loch zu. Ab und an versuchten sie über ein bis zwei schnelle Stürmer zu kontern. Ihnen gelang das Kontern nicht, da unsere Defensivarbeit aufmerksam war. Uns gelang nach vorne allerdings auch nichts, da wir oft falsche Entscheidungen trafen und selten mit wenigen Kontakten den Ball laufen ließen.

So dauerte es bis zur 31. Minute, um Torgefahr zu erzeugen. Florian Wiegrink brachte einen Freistoß von außen gefährlich an die Oberkante der Latte. Fast im Gegenzug lief der stärkste Dingdener Stürmer alleine auf unseren Torwart Marcello Hirsz zu. Marcello parierte stark im 1 gegen 1. Dann kam es wie es kommen  mußte. Nach gefühlt 80 Prozent Ballbesitz ging für uns ging trotzdem der Gastgeber, quasi mit der letzten Aktion vor der Pause, in Führung. Ein Freistoß wurde von außen gefährlich in den 16er geschlagen und aus einer unübersichtlichen größeren Spielergruppe landete der Ball bei uns im Tor.

Täglich grüßte also das Murmeltier: unglücklicher Pausenrückstand, völlig unnötig.

Im zweiten Durchgang blieb unsere Dominanz bestehen. Durchschlagskraft nach vorne aber Fehlanzeige.

Die Einstellung der Jungs passte nun, wir waren griffiger in den Zweikämpfen und kamen immer öfter in Tornähe. Lediglich der Torabschluss gelang noch nicht.

Das änderte sich erst, als mit Jan Weibring eine weitere Offensivkraft eingewechselt wurde. Bereits wenig später sahen die Zuschauer den bisher schönsten Angriff. Vorgetragen über die rechte Seite und John Elting sowie Jan Weibring. Der Ball wurde mustergültig zu Flo Wiegrink zurückgelegt, der aus 12m den Ball über die Querlatte jagte.  Bis dahin unsere größte Chance. Wenig später war es dann aber soweit: Linksverteidiger Niels Langenhoff spielte einen starken langen Ball auf den im richtigen Moment durchgestarteten Jan Weibring. Der umkurvte den Torwart und schob zum Ausgleich ein.

Jetzt war spürbar der Glaube an den Erfolg zurückgekehrt. Die Jungs machten einfach immer weiter, taten alles für die Führung.

Die gelang dann auch wenig später. Eine lange Flanke von der rechten Seite landete am zweiten Pfosten beim fleißigen Ayman Ali. Der nahm den Ball toll an, fackelte nicht lange und knallte ihn ins kurze Eck. Die umjubelte Führung.

Im Anschluss stemmten sich die Dingdener noch gegen die Niederlage und kamen so zu ihrem ersten Abschluss im zweiten Durchgang. Wieder war unser Torwart Marcello ein starker Rückhalt und rettete die Führung.

Wir hatten noch einige Abschlüsse aus aussichtsreicher Position, zogen aber alle weit über das Tor.

Letztlich ein hochverdienter Sieg (2:1) in Dingden, da wir einfach viel mehr für das Spiel getan haben. Die Einstellung der Jungs war wie immer einwandfrei. Glückwunsch an Spieler und das Trainerteam Marcus Schaffeld und Peter Epping zum Einzug ins Pokalfinale !